Sa mga gamit sa fitness, ang mga Kettlebells ug Dumbbells sagad nga mga himan sa pagbansay sa timbang, apan adunay daghang mga kalainan sa laraw, paggamit sa epekto ug angay nga mga tawo.

Vanbo Xuan Commergial Series
Una, gikan sa punto sa disenyo, ang kuptanan sa Dumbbell diretso, ang gibug-aton parehas nga gipang-apod-apod, ug ang sentro sa grabidad kanunay nga makontrol ug magpahigayon sa usa ka lainlaing eksakto nga pagbansay sa kusog. Kettlebell is different, its handle is circular, the weight is distributed below the handle, the center of gravity is located outside the hand, increasing the instability of use, but also improve the challenge and effect of training.

Bp cpu kettlebell
Sa mga termino sa paggamit sa epekto, ang mga Dumbbells labi ka angay alang sa hinay, kontrolado nga mga lihok aron matukod ang kusog ug pagkamalahutayon. Ang Kettlebells, sa laing bahin, naka-focus sa pagbansay gamit ang momentum, gipasiugda ang paglahutay, pisikal nga kusog, ug dinamikong kalihukan. Kung ang pagbansay uban ang mga Kettlebells, sama sa pagduso, pagbayaw, paglabay, paglabay ug pag-squat sa paglukso, mahimo kini mapaayo sa kusog nga pagsabog sa lawas.
Dugang pa, adunay mga kalainan sa magamit nga populasyon. Alang sa mga nagsugod ug kadtong nagabuhat sa mga nag-unang kusog nga pag-ehersisyo, ang mga dumbbells usa ka labi nga angay nga kapilian tungod kay dali sila madala ug makunhuran ang peligro sa kadaot. Ug alang sa pagtinguha sa mas taas nga mga sangputanan sa pagbansay, naglaum nga mapaayo ang kinatibuk-ang kusog nga kusog ug koordinasyon sa mga mahiligon sa fitness, si Kettlebell usa ka talagsaon nga maayong katabang.

BP CPU Multalanal Dumbbells
Sa pagtigum, ang mga Kettlebells ug Dumbbells adunay kaugalingon nga mga bentaha, ug ang pagpili sa mga ekipo alang sa pagbansay kinahanglan matino sumala sa kahimtang sa lawas sa indibidwal, mga katuyoan sa pagbansay ug gusto. Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd. produces a variety of specifications, a variety of styles of fitness products for fitness enthusiasts to choose freely, whether dumbbells or kettlebells, as long as reasonable use, can bring significant exercise effects for fitness enthusiasts.
Post Oras: Jul-10-2024