Versatile this small yoga ball is suitable for various exercises, including yoga, Pilates, barre, strength training, core workouts, stretching, balance training, ab workout, and physical therapy. Gipunting niini ang lainlaing mga grupo sa kalamnan sama sa kinauyokan, postura, ug mga kaunuran sa likod. Dugang pa, kini makatabang sa pagbawi gikan sa mga isyu nga may kalabutan sa hawak, tuhod, o sciatica.
Sayon nga inflate ang mini nga bola nga naglakip sa usa ka bomba ug usa ka portable PP inflatable straw. Nagpakita kini sa kapin sa napulo ka segundo, ug ang gilakip nga plug nagsiguro nga kini lig-on nga gisilyohan aron malikayan ang pagtagas sa hangin. Ang compact ug gaan, kini nga Barre Ball dali nga mohaum sa imong bag, nga himuon kini nga kadali nga magdala ug magtipig.
‥ gidak-on: 65cm
‥ Materyal: PVC
‥ angay alang sa lainlaing mga sitwasyon sa pagbansay
